# 아침에 일어나는게 힘들어진 40대 이유는!? 20대때는 밤샘으로 술을 마시고 출근을 해도 점심에 컵라면 하나에도 일상생활에 전혀 문제가 없었고, 30대때는 새벽까지 술을 마시고 출근을 하면 좀 피곤하지만 지장은 없었다. 하지만 40대에 들어와서는.. 평일에 술을 마신다거나 늦은 시간까지 티비를 보던 게임을 하던 다음날 업무를 보는데 지장이 있을 정도로 피곤함에 힘든 날을 보내게 되었다. 아들님과 같은 침대에서 함께 자서 그런지 뒤척이는 아들님 이유인거 같다. 뭐.. 아들님만이 문제만은 아닐 거다.. 작년 2023년이 한 회사에 입사한지 15년이었다. 매일 같은 생활을 반복했고, 거기다 잦은 야간 전업으로 몸 관리도 안했던 터라 더욱 그럴것이다. # 그래서 먹어본 이뮨샷 비타민이 부족했을때 피로감이 더..